Je suis ravie de te proposer mes ateliers signature !

Il y en aura 5 entre septembre et juin, tel un cycle pour explorer en profondeur autour des postures de Arm Balance et aborder les inversions.

2 heures pour faire décoller ta pratique et t'amuser, construire ta force et t'envoler !

Agenda :

⚫ Samedi 14/09/24_14:30-16:30 | Yoga | Arm Balance | Inversions

⚫ Samedi 9/11/24_14:00-16:00 | Pincha : l'équilibre sur les avant-bras.

⚫ Samedi 1/02/25_14:00-16:00 | Handstand : les bases vers l’équilibre sur les mains #1

⚫ Samedi 29/03/25_14:30-16:30 | Handstand : les bases vers l’équilibre sur les mains #2

🟢 Samedi 24/05/25_14:30-16:30 | Yoga | Arm Balance | Inversions

Tarif de chaque atelier : 35€

Places limitées à 15 personnes - atelier maintenu à partir de 3 participants.

Toutes les infos sur chaque évènement et inscription ici 👇

Programme type :

✨ 1 Flow dynamique et créatif pour préparer corps/mental, comprendre alignement et engagement musculaire nécessaire à chacune des postures

✨ Exploration avec support / mur / à 2 afin de prendre confiance

✨ Retour au calme et Relaxation